Что есть на море

Море, солнце и песок – у многих соотечественников эти слова вызывают мечты о долгожданном отпуске… Эти волшебные две-три недели, когда все должно идти по плану, быть идеальным и даже волшебным – в это самое время каждый форс-мажор кажется катастрофой вселенского масштаба.
Как избежать проблем в отпуске и отдохнуть с чистой совестью?

Перечень вещей, которые будут уложены в чемодан, должен быть кратким, но исчерпывающим ваши потребности.

• • Тонкий шерстяной свитер, если едете к морю, и еще один толстый, если отпуск приходится на прохладное время,

• • 2 лонгслива (топа с длинным рукавом),

• • 2 футболки или майки,

• • 2 купальника или двое плавок,

• • 1 сарафан легкий – ходить днем, дойти до пляжа,

• • 2 юбки короткие или 1 юбка, 1 шорты,

• • 1 платье вечернее, более плотное,

• • Едьте в джинсах – не сомневайтесь,

• • Пляжные тапочки,

• • Кеды или мокасины,

• • Женщинам не стоит брать туфли на каблуках, разве что в приморский курортный город – носите вечером с платьем, только не днем на экскурсии или к морю, Бога ради!

• • Лекарства.

• • В первые дни не старайтесь отведать все блюда местной кухни. Уточняйте, что входит в состав каждого блюда.

• • Будьте осторожны с водой – бывает, из-за местной воды начинается расстройство желудка. Вам поможет лоперамид (снять симптом), пробиотики и энтерофурил, если в течение 4-5 часов диарея не прекращается.

• • Отдавайте предпочтение овощам и фруктам. Дары моря и рыбу ешьте копченой, не сырой, особенно поначалу.

В Православной Церкви соблюдение постов и постных дней – одна из важнейших традиций. Верующие люди по возможности, в соответствии со здоровьем, соблюдают календарь постных дней и следят за ним.

Если вы в это время едете в отпуск, то можете смягчить пост как путешествующие.

Можно в целом входить в пост постепенно, поэтапно, начав хотя бы с воздержания от скоромной пищи в среду и пятницу. Те, кто необдуманно берутся за аскетические подвиги поста и начинают поститься строго, вскоре или расстраивают свое здоровье, или от голода делаются нетерпеливы и раздражительны. «Лучше есть мясо, чем своих ближних», – такая поговорка бытует. Важно и не сокращать свой рацион до ослабления сил, неспособности к делам профессиональным и домашним. Тут главное правило, данное Самим Господом: да не отягчают сердца ваша объядением и пьянством. Желающие соблюдать пост могут посоветоваться со священником, рассказав ему о своем духовном и физическом состоянии и, конечно, поисповедоваться и приобщиться Святым Христовым Тайнам.

Важно понимать, что пост – не цель, а средство для смирения своей плоти, чтобы очиститься от грехов через воздержание в пище. Именно воздержание, а не изнурение тела, поэтому правила соблюдения постов в отношении пищи каждый должен соизмерить со своими силами, со степенью своей подготовки к посту.

Продолжительность и мера поста могут быть разными в зависимости от внутреннего состояния христианина, а также объективных условий его жизни. В частности, при острых или хронических заболеваниях, требующих особого режима питания, пост в отношении пищи может быть сокращен, облегчен или отменен. Это же касается и христиан, на временной или постоянной основе пребывающих в условиях светского общежития, предполагающего общее питание (войсковые подразделения, больницы, интернаты, спецшколы, места заключения).
Длительный пост для беременной женщины остается ограничением по силам: например, с отказом только от одного вида пищи (или мяса, или молока и яиц, или рыбы). Иногда для здоровья ребенка врачи запрещают ограничения в пище – это нужно принять спокойно, сообщив священнику на исповеди. Главное – не переедать, есть в меру и не ради наслаждения, не чревоугодничать. То же самое относится к Великому посту. Можно, например, поесть вареного мяса вместо стейка на гриле.
Также и подготовка постом к Причастию для беременных сокращается. Обычно она занимает 2-3 дня поста , утром перед Литургией также ничего нельзя есть и пить – по возможности.

Опытные духовники и многие православные верующие советуют отложить поездку, особенно в Великий пост. К счастью, он обычно приходится на весенние дни, холодное время.
Это связано с тем, что в пост злые духи, по наблюдениям многих, особенно активно действуют против верующих людей. Поэтому стоит воздержаться от поездок, чтобы не впасть в искушения и неприятности.

Известно, что посты имеют Евангельское установление. Уже Господь Иисус Христос в начале Своего земного служения пребывал в пустыне 40 дней и постился.

Посты длительные – традиция, установившаяся уже в первые века христианства. Они установлены Церковью, чтобы мы к светлым праздникам пришли с чистым сердцем, легкой душой и обновленным телом. Господь и Его Матерь нуждаются не в дорогих подарках, но в нашем чистом сердце, добрых делах и исполнении слова Божия, данного в Евангелии.

Отметим, что пост как таковой нельзя назвать праздником – каждый пост является лишь приготовлением к торжеству Пасхи, Рождества, Успения, памяти святых апостолов, – однако символически посты называются духовным праздником.

Еще папа Римский святой Лев I Великий (руководил Церковью с 440 по 461) обозначил даты Успенского поста и других трех длинных православных постов. Окончательно даты поста установили в 1166 году, на Константинопольском Соборе, прошедшем уже после Великой схизмы – разделения Церквей на Православную и Католическую. Всем христианам было положено хранить ряд постов, что дошло и до наших дней:

• • Великий, – высчитывается за 47 дней до Пасхи, которая является переходящим праздником, завершается праздником Входа Господня в Иерусалим. Всю следующую Страстную седмицу верующие также строго постятся до Пасхи.

• • Петров – также считается через 50 дней после Пасхи, сразу в следующий за Духовым днем (понедельник после праздника Пятидесятницы) день. Завершается от 12 июля, в день памяти святых апостолов Петра и Павла (то есть 11 июля – последний постный день).

• • Успенский – единственный пост, который посвящен Деве Марии. Начинается 14 августа – в праздник Происхождения (то есть обретение и чествование) Дерева Животворящего Креста Господня. Его называют еще Медовым Спасом (к этому дню пчелиные соты наполняются медом и начинается его сбор, на который благословляют особой молитвой) и Мокрым Спасом (по крестьянской традиции в этот день чистили колодцы и совершали водосвятные молебны над ними), завершается в праздник Успения

• • Рождественский пост начинается 28 (15 – по старому стилю) ноября и продолжается до 7 января (25 декабря), длится сорок дней и потому именуется в Церковном уставе Четыредесятницей, так же, как и Великий пост. Так как заговенье на пост (последний непостный день) приходится в день памяти св. апостола Филиппа, то этот пост в народе называют Филипповым, филипповками.

Также в среду и пятницу каждую неделю, кроме определенных, православные христиане постятся в воспоминание предательства Иудой Господа Иисуса (в среду) и Распятия Господа (в пятницу).

Недели (точнее, по-церковному неделя в нашем понимании называется седмицей, а воскресенье – неделей) без постных среды и пятницы – это

• • Святки – от Рождества до Крещения, 7-18 января.

• • Неделя о мытаре и фарисее – неделя накануне Великого поста.

• • Масленица (переходящая, последняя неделя перед Великим постом) – уже не едят мясо, но едят все остальные скоромные продукты.

• • Светлая седмица. – первая неделя после Пасхи.

Светлая седмица и Святки знаменуют нашу великую радость от больших праздников Пасхи и Рождества, а Масленица и Неделя о мытаре и фарисее напоминают, что нельзя быть ханжами, главное не гордиться постом, успеть и повеселиться, порадоваться дарам Божиим, подготовиться к серьезному времени поста.

Каждый верующий человек молится перед началом дня и завершает свой день молитвой – утренние и вечерние молитвы есть в каждом молитвослове. Помощи у Господа мы просим и в бедах, скорбях. Не забудьте, что читая молитву, мы впускаем благодать Божию, Его волю в свою жизнь, просим о помощи – вот почему в любом важном деле нужно прежде всего помолиться, а лучше – принять Святое Причастие перед ним, чтобы в сердце вашем говорил Сам Бог.

Также и перед долгой дорогой, полетом в самолетестоит помолиться ко Господу. Это всегда определенный риск.

Во все века люди знали, что опасности в дороге бывают самые неожиданные, поэтому обращались ко Господу и Его угодникам за защитой и помощью. Если раньше опасались разбойников и штормов, то сегодня опасаются поломки высококлассной техники, которая затонет или рухнет с высоты за несколько минут. Опасности поджидают и водителей: их жизнь зависит не только от собственного опыта, но и от водителей других машин.

• • Посетите ближайший храм или найдите в вашем городе церковь или монастырь во имя святителя Николая Чудотворца. Возможно, там будет находиться и частица мощей святого. Помолитесь перед иконой, зажгите во время молитвы свечу и поцелуйте изображение святого на иконе в руку или край одежды, перекрестившись трижды.

• • Закажите в церковной лавке молебен святителю – в записке укажите до 10 имен людей (включая свое) о которых вы хотели бы помолиться, и уточните, когда будет совершаться молебен (когда прийти помолиться). Записка будет прочитана в храме священником от лица всей Церкви. Вы также можете заказать молебен если не едете сами в путешествие, но хотите помолиться о близких.

• • Перед дорогой можно рекомендовать приступить к Таинствам Исповеди и Причастия. Нужно будет готовиться два дня постом (отказаться от мяса, в идеале – от мяса, молока, яиц) и чтением по молитвослову канонов Господу, Богородице, Ангелу-Хранителю и молитв перед Причастием, а затем не есть и не пить перед утренней Литургией, прийти в храм за полчаса до богослужения на Исповедь. О подготовке к Исповеди и Причастию можно прочитать более подробно в православной литературе.

Традиционно покровителем путешествующих, путников и паломников является святитель Николай Мирликийский, Чудотворец. Он жил в III веке в Малой Азии, заботился о пастве своего маленького городка (Миры Ликийские) и был известен своим даром чудотворения уже при жизни. А после смерти святитель явился тонущим в бурю морякам, которые вспомнили о нем, и спас корабль. Слух об этом чуде разошелся среди путешествующих морем людей. По свидетельствам верующих людей, много раз святитель зримо являлся или просто подавал помощь попавшим в беду на дороге людям. Множество храмов и часовен на Руси было посвящено Николаю Чудотворцу, и многие из них сохранились по сей день.

Еще одним покровителем тех, кто летит самолетом, является Архистратиг Михаил. Архангел Михаил – Божий Архистратиг, что значит Воевода Самого Господа, предводитель в войне с дьяволом Ангелов и всех Небесных Сил. Известно, что ангелы с демонами борются по сей день за сердца людей, за то, чтобы в мире побеждало добро. Православные люди чтит Архангела Михаила как победителя темных сил, низвергшего с Небес самого Сатану. Архистратиг – помощник и покровитель каждого, обращающегося к нему молитве. Возможно, именно поэтому имя «Михаил», в переводе «Кто как Бог», так популярно в России.

Много раз Архангел Михаил и другие Архангелы упоминаются в Библии и в Священном Предании Церкви как Небесные вестники, направляемые Богом для прямой и непосредственной передачи пророкам и Самой Матери Христа Его воли и пути к спасению всех людей. Молитву ему читают при любом страхе, в любой тяжелой жизненной ситуации и, конечно, для защиты в пути.

Читайте на протяжении путешествия традиционные молитвы утренние и вечерние, в опасности молитесь своими словами – главное, с верой. Успокаивает при боязни поездки на самолете, поездке по морю, быстрой езде водителя (если вы пассажир) на автомобиле молитва по четкам – про себя читается молитва «Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй меня, грешного» и перебираются четки.

Будьте готовы к обычным фобиям, которые испытывают пассажиры самолетов:

• • Акрофобия,

• • Боязнь падения,

• • Клаустрофобия,

• • Проблемы с дыханием и головокружением при взлете и посадке.

Можно набрать в храме с собой в дорогу святой воды. Это освященная священником на водосвятном молебне питьевая вода. Она есть в любой церкви и раздается бесплатно.

Возьмите текст молитвы и акафист Николаю Чудотворцу с собой в путешествие – если есть интернет, их можно читать онлайн или сохранить в телефоне.

Помните, что молитва – не заговор, а общение со святым, молитесь со вниманием и надеждой на услышание.

Молитесь в опасности и при невозможности читать молитву святителю Николаю своими словами.
Можно читать краткую молитву: «Николай Чудотворец, защити в пути от всякого зла и беды. Аминь»
Да хранит вас Бог молитвами всех святых!