Что эффективней в психологии

Тренинги, психологи, аффирмации — все это попытки своими силами изменить собственную жизнь. Начните с обращения к помощи Господа и святых Его. Вы знаете, что зачастую мы не можем повлиять на обстоятельства: так мы иногда не можем повлиять и на свой организм, на свою психику, а следовательно, и на судьбу. Именно поэтому во все времена в скорбях и бедах, в пути и на море люди вызвали к Богу и убеждались в Его существовании и его милости

Быстрее изменить свою жизнь, поняв себя, поможет ряд известных тренингов. Рекомендуют их делать раз в неделю.

Первое упражнение: «Ваша сумка»

• • Возьмите лист, карандаш и любую вашу сумку. Выложите ее содержимое на стол.

• • Теперь отберите три вещи, которые могут раскрыть вас как человека: те, что отражают ваш характер, человеческие качества — и в письменном виде изложите, что эти вещи о вас говорят (если чего-то не хватает — возьмите другую вещь из офиса, из квартиры). Теперь прочтите текст и обдумайте, что вы узнали только что, а что знали и раньше. Постарайтесь уложиться в ходе упражнения за 15 минут, а затем размышляйте над ним после, в течение дня

Второе упражнение: «Вымышленный герой»
Это также небольшое пятнадцатиминутное упражнение.

• • Придумайте или вспомните героя кинематографа, книжного, мультяшного персонажа, который будет похож на вас сегодня.

• • Теперь напишите, что вас роднит с этим героем. Это черты характера, внешность, жизненные ситуации, а может быть, профессия, личная жизнь, семья. Дополните их различиями.

• • Хотели бы вы в реальности познакомиться с таким героем — и почему? Запишите.

• • Теперь представьте такого героя, которому вам хотелось бы подражать. Так же запишите сходства и различия.

• • Теперь подумайте, как вы сможете использовать черты вашего образца? Можете ли вы подобраться к ним, меняя себя к лучшему?

Третье упражнение: «Ваши чувства»

• • Останьтесь в тишине и одиночестве. Прислушайтесь к себе и попытайтесь записать свои чувства.

• • Постарайтесь тремя предложениями описать свое эмоциональное состояние. Еще тремя — физические ощущения, возможно, напряжение, боль или усталость. Может ли это быть связано с вашими чувствами? Или психологическим состоянием?

• • Хотите ли вы сами начать действовать сейчас? Совершить некий поступок, например, обнять или ударить кого-то?

• • Вашей задачей в ходе выполнения этой методики будет научиться детально описывать состояние на эмоциональном, психологическом и физическом уровне — то есть, на уровне тела, души и духа.

Так вы сможете лучше разбираться со своими чувствами, сумеете самовыразиться, разовьете творческое мышление.

Зачастую люди понимают в ходе подобных тренингов, что они боятся смерти, напряжены перед лицом тревоги, не могут обрести ориентиры.

Для каждого религиозного человека понятие личности, ее состава — духа, души, тела и связи между ними — очень важны.

Наше тело также важно для Бога, будучи одним из трех основных составляющих человека: духа, тела и души. Они являют единство и взаимопроникновение. О теле человек должен заботиться, не пренебрегать своим здоровьем. Душа и дух — нематериальная сущность человека. Душа — некий двигатель жизни человека. С появлением души тело обретает жизнь, через душу мы познаем и понимаем окружающий мир, испытываем эмоции.

Если души нет — нет и жизни. Вопрос прихода и ухода души в мир сегодня толкуется Церковью так.

Душа появляется в теле ребенка, пока эмбриона (то есть ребенка в утробе), сразу после зачатия. Именно поэтому нельзя делать аборт, убийство не просто скопления клеток, а существующего уже крохотного тела, пока имеющего зародышевую форму, но имеющего уже и душу, и дух.

Душа уходит из тела человека в небесные обители. Здесь ученые говорят, что тело человека после смерти легчает на несколько грамм, поэтому идут споры, нет ли у души даже материальной природы.

Дух же представляет собой естество человека в высшей его степени, то, что называется «образ Божий». Дух направляет личность к Господу. Именно дух позволяет человеку в иерархии стать выше других живых созданий.

Душа создает, генерирует наши

• • Мысли,

• • Чувства,

• • Эмоции.

Душа грешна, и собственно душа испытывает греховные наслаждения.Она существует в горизонтали этого мира, связывает человека ним и с областью вожделения. Дух же можно упрощенно назвать нашей совестью, ориентиром, означающим стремление к Господу.

Тяга ко греху — это прерогатива души. Увы, душа сильнее духа у человека, который не стремиться к духовной жизни. Жизнь духовная потому и называется так, что это жизнь чистая, в церковных Таинствах и в добродетели. Поэтому нужно тренировать свою душу постоянно, словно тело:

• Принять Святое Крещение;
• Читать молитвы утренние и вечерние, которые есть в каждом молитвослове;
• Посещать богослужения в храме;
• Читать духовную литературу и Евангелие;
• Подготовившись, приступать к Таинствам Исповеди и Причастия примерно раз в два месяца.

Человек может носить маску до самой смерти. Но это будет… маска греха и лицемерия. Снять ее можно очень просто — исповедью перед Богом и перед самим собой.

Во время Исповеди человек называет свои грехи священнику — но, как сказано в молитве перед исповедью, которую прочитает священник, это исповедание Самому Христу, а священник — лишь служитель Бога, который подает зримо Его благодать. Прощение мы получаем от Господа.

В Исповеди мы получаем прощение всех грехов, которые назвали и тех, которые мы забыли. Ни в коем случае нельзя утаивать грехи! Если вам стыдно, назовите грехи в числе прочих коротко, по приведенным нами в перечне смертных грехов названиям.

Исповедь обычно проходит за полчаса до начала каждой Литургии (о времени ее нужно узнать из расписания) в любом православном храме.

Удивительное название молитвы — изменяющая судьбу за 40 дней — прижилось в народной традиции. Действительно, ведь кого еще просить о помощи в отчаянии, в несчастной судьбе, когда в все в жизни идет наперекосяк — как не Николая Чудотворца, Угодника Божьего, который помогает всем людям, обращающимся к нему уже многие века.

Святитель Николай Чудотворец почитается как покровитель путешественников и моряков. Но он помогает всем, любящим Бога и обращающимся к помощи святителя. В жизни своей святитель был истинным отцом для всех жителей города Миры Ликийские, архиепископом которого он был. Ради помощи людям он совершал чудеса, воскрешал мертвых, оправдывал невинно осужденных и возвращал достаток разорившимся. После смерти чудеса его умножились, по словам его почитателей, как песок морской: за долгие века люди засвидетельствовали бесчисленное множество знамений от Бога по молитвам к святителю.

Вот почему особо выделяются 3-ий, 9-ий и 40-й дни после смерти: Душа человека до 3 дня находится рядом с его родными, с 3 по 9 день ей показывают загробный мир, а с 9 дня… Читать полностью в закрепе Телеграм канала

Мощи святителя Николая Чудотворца находятся в итальянском городе Бари. По молитвам перед ними совершаются чудеса, которые официально фиксируются Церковью. Началась такая фиксация и при нахождении ребра святителя Николая Чудотворца в России. Мощи постоянно источают миро: ароматную чудесную жидкость, точного состава которой ни ученые по сей день не могут назвать. Миро источают чудотворные иконы и мощи святых. Это вещество — благоуханное масло, и оно содержит эфирные масла неизвестных растений, словно неземных.

Паломники со всей планеты посещают Бари, а в 2017 многие люди специально приехали в Россию, чтобы поклониться святителю Николаю, приложиться к его ребру и просить о помощи в изменении своей жизни.

Что значит изменить судьбу? Повернуть свою жизнь к лучшему, в направлении, полезном вам, развивающем вас как личность и позволяющем вам помогать другим людям. Кроме того, изменение судьбы — это понимание своих ошибок, видение грехов, покаяние в них.

Молитва, изменяющая судьбу — это выдержки из длительного молитвословия святителю Николаю, акафиста. Очевидно, благочестивый человек создал эту молитву в скорби и случилось чудо: его жизнь по молитве святителю Николаю полностью изменилась. Трудно поверить в силу молитвы, но множество людей со всего мира свидетельствуют о знамениях Божиим по просьбе к Николаю Чудотворцу:

• Люди, стоящие перед серьезным выбором, делают его верно;
• Желающие поменять работу и профессию чудесно связывают ее с Церковью и обретают счастье любимой работы среди хороших людей;
• Решающие вопросы с болезнями и лечением исцеляются;
• Страдающие от утрат получают утешение, спокойствие душевное и силы жить дальше.

Несмотря на известную аналогию святителя Николая с Санта Клаусом — а этот сказочный персонаж появился лишь по прошествии веков, будучи насмешкой атеистов над чудесами святителя Николая, которые он подает людям на каждую просьбу — Николай Чудотворец является личностью, живым святым, который слышит каждого из нас с небес и подает полезное для нашей души. Поэтому молитва — это обращение и диалог со святым, а не заговор, то есть не механическое прочтение текста, имеющего силу изменить что-то в вашей жизни. Сам по себе текст силы не имеет, силу ему даете вы и ответ святителя на вашу просьбу.

Молиться молитвой, изменяющей судьбу, святителю Николаю можно и нужно перед любым трудным решением, в сложных обстоятельствах и просто в отчаянии, когда кажется, что жизнь зашла в тупик и вы ничего сделать не можете.

• • Читать молитву можно перед образом святителя Николая в храме или дома. Можно приобрести церковную свечу и возжечь ее перед образом во время молитвы.

• • Если вы молитесь дома, постарайтесь устроить «красный угол» — место, где стоят иконы Спасителя, Божией Матери и почитаемых святых — образ святителя Николая, в первую очередь. Иконы ставятся на отдельной полке, которую стоит приобрести в церковной лавке — можно при недостатке места прислонить их к духовным книгам.

• • Традиционно молятся на восток (то есть иконы ставятся у восточной стены) или около окна. В углу обычно ставят лампадку (продается в церковной лавке и представляет небольшой стеклянный сосуд, куда наливается вазелиновое масло для лампад и ставится фитиль в поплавке; фитиль пропитывается в течение нескольких минут лампадным маслом и поджигается от свечи или зажигалки).

• • Существует благочестивая традиция читать молитву ежедневно (в любое время суток) в течение сорока дней.

• • Если вы действительно решили изменить свою жизнь, начните с посещения богослужения в храме. Если вы не крещены, но верите в Бога и силу Его помощи — примите Крещение (как это сделать -узнайте в лавке вашего храма), побеседуйте со священником и узнайте о церковной жизни после Крещения. Если крещены, лучше также поговорить со священником после богослужения или на исповеди.

В молитве святому, изменяющей судьбу, прославляется Николай Угодник с помощью ряда метафор и сравнений, например, святой, живший свято на земле и приносивший плоды чудес и добрых дел, сравнивается с райским деревом, которое приносит чудесные плоды.

Православная Церковь чтит Архангела Михаила как победителя темных сил, низвергшего с Небес самого Сатану, помощника и покровителя каждого, обращающегося к нему молитве — возможно, именно поэтому имя «Михаил», в переводе «Кто как Бог», было столь распространенным на Руси.
Архангел Михаил — Божий Архистратиг, что значит Воевода Самого Господа, предводитель в войне с дьяволом Ангелов и всех Небесных Сил. Церковь издревле знает, что святой Архистратиг Божий Михаил — самый сильный защитник от темных сил. Если Вы чувствуете себя в опасности, если у вас есть враги, которые не желают примирения с Вами — ежедневная молитва Архангелу Михаилу поможет уберечься от сглаза, недоброжелателей и всякой напасти.

Вот в чем помогает Михаил Архистратиг:

• • Защитой в пути. Молитва Архангелу Михаилу поможет каждому путешественнику — если предстоит долгая поездка, обязательно обратитесь к нему с просьбой о благословении.

• • Обретением цели в жизни, жизненной пути. Он укажет выход из любой сложной ситуации: молитесь, и в Ваше сердце снизойдет спокойствие, придет верное решение.

• • Избавлением от страхов, неопределенных тревог, душевных мук. Архангел разгонит бесовские козни, поможет понять, где пустые переживания, а где муки совести, которые нужно исцелить примирением или исповедью.

• • Обретением терпения и выносливости. Михаил прибавит сил для достижений поставленных благих целей, добрых дел.

• • В военных делах. При сложных военных операциях, на поле боя Архангелу молятся солдаты и военачальники, прося вразумить и уберечь.

• • От влияний бесовских и служителей диавола — экстрасенсов, магов, чародеев, «народных целителей» с их заговорами.

• • От обмана, клеветы, влияния клеветников, злых людей и прочих недоброжелателей — вы сами при этом должны стараться не делать зла нападающим на вас.

• • От искушений при жизни и после смерти, от бесовских попыток завладеть душой в ином мире.

Молитва Архангелу Михаилу — невидимый щит православного христианина, сильная защита от зла. Молиться нужно всегда со вниманием и искренней верой в помощь, в то, что даже слабая молитва обычного, не святого человека дойдет до помощника людям — Архангела Михаила и он заступится за вас пред Богом.

Молитва Архангелу Михаилу — защита от врагов зримых и темных духов. Одна известная старинная молитва была написана одна праведным человеком в московском монастыре и считается чудотворной.

По преданию, если каждый день молиться Небесному Архистратигу этой молитвой, вы будете защищены от всех бед и искушений. Архангел не поразит смертью или ранами ваших недоброжелателей, но по милости Божией сделает их бессильными, не могущими вредить вам, откроет их неправду, вам же поможет обрести спокойствие и направит на верный путь.

Проклятие — пожелание беды, горя, несчастий человеку. Особенную злую силу будет иметь проклятие, созданное при помощи бесов — магическими обрядами. Каждое проклятие вредит проклинаемому, но и тот, кто произносит проклятие, не избежит беды и наказания. Проклинать другого человека — большой грех. Ведь главная заповедь, данная человечеству Господом Иисусом Христом — любить Бога, своих ближних и всех людей, даже врагов. Значит, проклинающий других преступает

По свидетельствам очевидцев и церковным преданиям есть ряд признаков целенаправленного воздействия темных сил, призванных другим человеком навредить вам:

• Непрекращающиеся трудности в жизни;
• Невозможность выстроить отношения с противоположным полом;
• Постоянные трудности в материальном положении, несмотря на все усилия;
• Душевный разлад, депрессия, нестабильный эмоциональный фон.

Проклятие не будет иметь своей силы, если человек, которому желают зла, воцерковлен, верит в Бога, ходит в храм, посещает церковные богослужения и причащается Христовых Таин.

Знание или предположение о существовании проклятия — не повод для отчаяния. Закажите молебен о снятии проклятия и обращайтесь к Богу в особой молитве ежедневно.

Заказать молебен о снятии проклятия нужно в храме, однако к молебну стоит подготовиться духовно, ведь молитва — не механический «обряд снятия порчи», которым обманывают колдуны.

• • Поверьте в существование Бога как Личности, в пришествие на землю и Воскресени Его Сына — Господа Иисуса Христа. Помолитесь дома по молитвослову или найдите молитвы в интернете — самые распространенные, например, «Царю Небесный», «Богородице, Дево», «Отче наш» ;

• • Поразмыслите над своей жизнью, подготовьтесь к исповеди — возможно, вы совершали сметные грехи или сами причиняли зло людям, нечаянно или специально проклинали их;

• • Затем посетите в храм и обратитесь в окно приема записок или церковную лавку с просьбой совершить молебен о снятии проклятия. Подготовьтесь к Таинствам Исповеди и Причастия и придите на Литургию, чтобы исповедаться и причаститься.

Православная Церковь всегда предупреждала об опасности разнообразных сект. Сегодня в российской науке существует такой предмет как сектоведение, и в нем работают многие православные богословы. Один из наиболее известных сектоведов, принимавший участие во множестве ток-шоу, выступающий на телевидении и в интернете — Александр Дворкин.
Сектанты, по наблюдениям ученых-социологов и религиоведов, представляют собой людей из различных социальных слоев. Весьма многообразны и причины, побудившие их вступить в религиозное объединение.

По мнению сектоведов, причиной возникновения и процветания сект в стране являются экономические проблемы государства, а причиной вовлечения в секту — психологические проблемы человека. Сектанты манипулируют людьми, благодаря ухудшению материального положения и социальной незащищённости людей. Отчаявшиеся, не имеющие надежды на стабильность и справедливость люди покупаются на радужные обещания сектантов, попадая в психологическую зависимость.

К счастью, сегодня разработан ряд законов по противодействию сектантам. Определены критерии принадлежности организации к понятию опасной секты, составлен и обновляется список сект, запрещенных в России.

Активное участие в психологической поддержке пострадавших от сект людей и в профилактической работе принимает Русская Православная Церковь. Вопреки распространяющимся, в том числе с подачи сектантов, стереотипам о будто бы выманивании денег из людей Сам Церковью, это совершенно не так.

Берегите свою душу от зла и да хранит вас Бог!